Recette de chez Tours et Tartines Merci Mitsuko ;)
Pour 4 personnes :
4 ProPoints (ou 3 Points avec l'ancien programme "flexipoints")
100 gr de chocolat pâtissier
4 blancs d'oeuf
1 goutte de vinaigre ou de citron (afin de stabiliser les blancs en neige)
Copeaux de chocolat blanc (râper du chocolat blanc avec un couteau économe)
Casser le chocolat en carrés dans un bol, ajouter une cuillère à soupe d'eau et faire fondre une minute au micro-ondes (puissance 800W).
Battre les oeufs en neige avec la goutte de citron ou de vinaigre. Incorporer délicatement les blancs au chocolat, verser dans 4 ramequins et laisser prendre 12 heures au réfrigérateur.
Parsemer de copeaux de chocolat blanc avant de servir.eler les pommes, les couper en petits morceaux.
Commentaires
J'y publies les recettes que j'apprecie et qui me permettent de suivre le programme tout en me faisant plaisir alors si ca peut vous aider aussi, c'est encore mieux :)