Recette de chez Christhummm Merci ;)
Pour 15 blinis :
0,5 ProPoints/piéce (ou 0,5 Points/pièce avec l'ancien programme "flexipoints")
0,5 ProPoints/piéce (ou 0,5 Points/pièce avec l'ancien programme "flexipoints")
300 gr de courgettes
1 gousse d'ail
75 gr de farine
1 oeuf
75 gr de farine
1 oeuf
10 cl de lait écrémé
1 cuillère à soupe d'herbes hachées (basilic, coriandre, persil... à votre goût)
Sel, poivre
1 cuillère à soupe d'herbes hachées (basilic, coriandre, persil... à votre goût)
Sel, poivre
Râper les courgettes avec leur peau. Les presser pour en extraire l'eau. (Avec la râpe électrique, vous aurez beaucoup d'eau, avec la râpe à main pour ainsi dire pas.)
Mélanger la farine, l'oeuf et le lait. Ajouter les courgettes râpées, l'ail hachée et les herbes ciselées. Saler et poivrer.
sympa cete recette de blinis aux legumes
RépondreSupprimersuper tes blinis, merci d'avoir testé et merci pour le clin d'oeil
RépondreSupprimerje peux ajouter que ça se congèle bien j'ai fai l'essai ;-)
elle me plait bien cette recette et légère en plus...
RépondreSupprimerEncore une recette qui me tente bien, j'avais testé les blinis aux carottes mais jamais aux courgettes. Merci pour l'idée ;)
RépondreSupprimerhummmmm!!! Ça à l'air trop bon!! je note
RépondreSupprimerje les ai testé également, ils sont extras!
RépondreSupprimerDélicieux! Je viens régulièrement sur ton blog que j'adore, et c'est la première recette que j'ose tester. A faire encore et encore. Très bon seul mais je suis sure que ça peut servir de bases à de délicieuses entrées ;)
RépondreSupprimertrès bonne recette,
RépondreSupprimerde temps en temps je les fais en mini blinis pour l'apéritif avec un petit quelquechose dessus :
saumon fumé ou un mélange fromage blanc oeufs de lump
Je viens de les preparer, c etait delicieux, je referai c est sur, excellent merci pour cette recette.
RépondreSupprimerdélicieux et très facile à faire! merci
RépondreSupprimerbonjour,j'ai fait cette recette en doublant les doses et en ajoutant de la muscade,un vrai régal,merci pour le partage,je recommande vivement cette délicieuse recette gourmande
RépondreSupprimerTout simple tout bon
RépondreSupprimerÉtant au régime,et diabétique T2 combien de blinis on peut manger par repas
RépondreSupprimer