Source : Elle à table
Pour 4 personnes :
4 ProPoints (ou 3 Points avec l'ancien programme "flexipoints")
4 ProPoints (ou 3 Points avec l'ancien programme "flexipoints")
25 gr de flocons d'avoine
1 pomme
50 gr de farine
1/2 sachet de levure
30 gr de fructose
1 oeuf
30 gr de beurre à 41%
1 pomme
50 gr de farine
1/2 sachet de levure
30 gr de fructose
1 oeuf
30 gr de beurre à 41%
1 cuillère à café de vanille liquide
1 cuillère à café de sucre roux
Pelez et râpez la pomme. Ajouter la à la préparation.
Versez dans les moules à muffins, saupoudrez de sucre le dessus de chacun et enfournez pour 15 minutes.
14 commentaires:
Hummmm!! encore une bonne petite recette...et en plus qui pense à notre ligne!!! merci bisous
le genre de muffin que j'adore : léger mais très bon...
Je les ai fait aussi ! Mais je ne les ai pas encore publié sur mon blog. Je les avais adoré.
j'avais reperé la recette dans le dernier Elle à table, ils sont beaux comme tout
j'adore ce genre de recette ! j'ai d'ailleurs fait flocons d'avoine / creme de marron ( moins light lol ) qui sera bientot sur mon blog :)
huumm encore une recette sympa et originale!
Bises
aurélie
Je me suis inspirée de ta recette pour faire des muffins (qui sont déjà sur mon blog), c'était délicieux!!! Merci!
Ah oui, j'aime beaucoup les muffins aux flocons...
Bises
hummmmmmmmmmm ça c'est clair que je vais tester!
en tout cas, je swi restée un ptit mois sans le net (because déménagement) et je vois que tu n'as pas chômé dis donc! des tonnes de recettes que je vais certainement tester! merci merci merci!
Hihi du plaisir gourmand sans avoir à trop faire attention à sa ligne :D
Je les ai faits et ils étaient vraiment très très bons. Merci beaucoup.
Chrys
J'aime beaucoup ce petit muffins et d'ailleurs je suis très muffins, je les adore salé, sucré...
Essayé et adopté !!!
Super bon j'ai adoré, merci pour ta recette et ton superbe blog.
Bizzz
fait , approuvé et meme par L'HommeDeMaVie, j'en ai fait une version thermomix bien sur en citant ton blog
Bizzronrons
Miaou
PS : ce sera publié dans quelques heures
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