dimanche 25 janvier 2009

Gateau express aux pommes (4 PP)



Pour 8 personnes :
4 ProPoints (ou 3 Points avec l'ancien programme "flexipoins")

J'ai utilisé un moule rond en silicone de 22cm

3 pommes
2 yaourts natures à 0% de 125gr
220 gr de farine 
80 gr de fructose
1 sachet de levure
1 sachet de sucre vanillé
2 oeufs

Préchauffer le four à 200°.Faire fondre le beurre. Beurrer le moule et réserver le reste.

Dans un saladier, battre le yaourt, les oeufs, le sucre vanillé et le fructose. Ajouter la farine et la levure.
Eplucher les pommes, enlever les pépins et les couper en fines tranches. Les ajouter à la préparation ainsi que le reste de beurre fondu.

Enfourner pour 25 minutes environ.

20 commentaires:

Anonyme a dit…

Dessert simple , facile à réaliser, je file le réaliser.

Anonyme a dit…

Très léger, il est superbe.

Anonyme a dit…

Très heureuse d'avoir de nouvelles recettes!!

Anonyme a dit…

arf je ne pense jamais à utiliser du fructose pour alléger mes desserts, il va falloir que je m'y mette

Anonyme a dit…

Te revoilà !!!
Je m'inquiétais de ne plus avoir de tes nouvelles !!!
Merci pour cette recette qui à l'air extra !
Je suis ravie que tu sois de retour !!

A bientôt !

Carole

Anonyme a dit…

Heureuse de te relire. Tes recettes sont superbes et appetissantes
Merci à toi

Aurelie - a dit…

Merci pour vos messages ;) Cojocano, moi je n'utilises plus que du fructose, je n'ai meme plus de sucre en poudre à la maison.

lamu a dit…

humm légére te fruité ! j'adopte !

Anonyme a dit…

un bon petit gâteau léger!!miam

Anonyme a dit…

Miam, miam ! On va se régaler léger...
Très contente de votre retour.
(PS : j'ai mis un lien vers votre blog sur le mien)

Anonyme a dit…

alors les pommes, j'adore, le gâteau aussi, donc si le tout est léger, c'est encore mieux !

Anonyme a dit…

Miam, il est appétissant !!! merci, je vais surement le faire très vite

Anonyme a dit…

Je suis ravie de te lire à nouveau. J'aime tes recettes goûteuses et légères.
Celle-ci me plait grandement.
Merci
Chrys

Anonyme a dit…

bonjour je te lis souvent et j'ai trouve ce gateau . Je l'ai fait a midi et franchement il est tres bon, je n'ai pas mis de fructose mais du sucre liquide et il est quand meme assez sucre.

christine a dit…

je ne vois pas le beurre dans les ingrédients?

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